Прохоровские спортсмены-любители продолжили занятия на открытом воздухе и в пандемию
Они решили, что активность станет самой лучшей профилактикой коронавируса.
Участники клуба любителей бега «Тонус-100» из Беленихино Прохоровского района начали заниматься спортом пять лет назад. По словам организаторов сюда приходят люди с гипертонией, остеохондрозом, болезнями внутренних органов. Вначале тяжело преодолеть даже 500 м. Но постепенно они начинают преодолевать всё более длинные дистанции. Сейчас постоянные участники клуба без труда проходят от пяти до 16 км.
Каждое утро можно увидеть на трассе Беленихино-Тетеревино (а это 8 км в одну сторону) группы людей с палками для скандинавской ходьбы. Другие бегут, третьи едут на велосипедах. Зимой они занимаются на лыжах. В субботу — заплывы в бассейне.
«Необходимо, особенно в дни пандемии, держать себя в форме, повышать иммунитет. Ничто так не поддержит и то и другое, как систематические занятия физической культурой», — отметил председатель клуба «Тонус-100» Николай Кузнецов.
Спортсмены-любители развивают и туризм. Разработан маршрут в 150 км по Прохоровскому району. Также участники клуба формируют группы для туристических поездок в Крым и на Кавказ.