Local Logo
Новости Прохоровского района Белгородской области
78.17
+0.00$
91.42
-0.55
+35 °С, ясно
Белгород

Юные прохоровцы смогут посетить занятия по ранней профилактике детского сколиозаНовость

11 июня 2019, 08:22

Они открылись в местной фитнес-студии.

Секция детской йоги, куда приглашаются ребята-дошкольники уже месяц работает в фитнес-студии Анастасии Маматовой. Такие тренировки не только полезны для здоровья ребёнка, но и познавательны, так как проходят в игровой понятной детям форме.

Возраст принимаемых ребят — от трёх до семи лет. Занятия проходят по предварительной записи и только после консультации с тренером.

«К сожалению, более 70% детей в настоящее время имеют дефекты и нарушения осанки, в том числе заболевание «сколиоз». В то время как в йоге практически все асаны разработаны для нормализации функционирования позвоночного столба и укрепления мышц вокруг него» — отметила тренер.

Скручивания, растяжения, наклоны, повороты направлены на приобретение правильной осанки и улучшения гибкости. Упражнения для шеи нормализуют кровообращение в головном мозге. Дыхательные техники позволяют разработать легкие, увеличить их рабочую площадь. А асаны, в которых всё внимание направлено на область живота, являются природным «внутренним массажем» органов брюшной полости.

Нашли опечатку в тексте?
Выделите ее и нажмите ctrl+enter
Авторы:Олеся Мамедсаатова
Читайте также
Выбор редакции
Материал
ОбществоСегодня, 10:49
Вячеслав Гладков прокомментировал стратегию бесшовного образования в Белгородской области
Материал
ОбществоСегодня, 10:16
Вячеслав Гладков рассказал о повышении квалификации белгородских учителей
Материал
ОбществоСегодня, 09:12
ОГБУЗ «Прохоровская ЦРБ» разместила график работы в праздничные дни