Специалист Прохоровской ЦРБ Галина Музулёва рассказала о важной роли щитовидной железы

Щитовидная железа самая большая в эндокринной системе человека. Её основной функцией является выработка тиреоидных гормонов, которые стимулируют обмен веществ во всех клетках и регулируют практически каждый процесс в организме - от сердцебиения до работы репродуктивной системы.

«Наши умственные способности, сон и аппетит, физическая активность, масса тела, прочность костей скелета, работа сердца и других внутренних органов, половое развитие, состояние кожи и волос, способность выносить и родить здорового ребёнка - все это во многом зависит от её работы», - подчеркнула специалист.

Щитовидная железа старается не афишировать свои недостатки. Часто симптомы, которые показывают нарушения в её работе, такие же, как и при других заболеваниях. Зачастую люди жалуются на повышенную утомляемость, слабость, бессонницу, головные боли, понижение работоспособности, раздражительность и даже депрессию, объясняя их усталостью. Они даже не догадываются, что дело в щитовидной железе.

В Прохоровском районе на учёте по заболеванию эндокринной системы состоят 392 человека.

Заболеваний щитовидной железы немало, но практически все они, в зависимости от особенностей её изменения, могут быть разделены на три группы:

1. Заболевания, которые сопровождаются повышенным синтезом и/или секрецией её гормонов, и в этом случае речь идёт о тиреотоксикозе.

Симптомами тиреотоксикоза являются: повышенная температура тела, снижение массы тела при обычном или повышенном аппетите, учащенное сердцебиение, иногда и с нарушениями ритма, нарушения сна, чрезмерная и постоянная потливость, раздражительность и вспыльчивость.

2. Заболевания, которые сопровождаются уменьшением её гормонов - гипотериоз. Зачастую гипотериоз протекает под маской других болезней.

Тем не менее, при недостатке тиреоидных гормонов в организме замедляются все метаболические процессы и при этом наблюдается: снижение работоспособности, ухудшение памяти и внимания, слабость и утомляемость, депрессия, быстрая прибавка в весе, зябкость, отёчность, сухость кожи, тусклость и ломкость волос.

У женщин, кроме того, гипотериоз может вызвать нарушения менструального цикла и стать причиной ранней менопаузы.

3. Заболевания, которые протекают без изменения функциональной активности самой железы, но при этом наблюдаются морфологические изменения её структуры (образование зоба, узлов, гиперплазия и т. д.).

«Если вы отметили у себя некоторые из этих симптомов, то возможно у вас имеются проблемы со щитовидной железой, обратитесь на приём к участковому терапевту, который при необходимости направит вас на консультацию к врачу-эндокринологу. Не занимайтесь самолечением. Врачам-эндокринологам довольно часто приходится сталкиваться с заболеваниями щитовидной железы, которые без надлежащего лечения могут привести к печальным последствиям. Очень многие считают, что для профилактики необходимо употреблять много йодсодержащих продуктов, но это не всегда так. Не забывайте, что некоторые заболевания железы возникают именно из-за избытка йода, и тогда его как раз надо ограничить»,  - рассказала Галина Музулёва.

Если же говорить о заболеваниях, связанных с недостатком йода, то можно сказать, что для щитовидки хороши любые морепродукты - морская капуста, морская рыба, креветки и т. д. Из растительных продуктов можно назвать чернослив, финики, хурму, баклажаны, шпинат, помидоры и др. Но все хорошо в меру, питание должно быть рациональным и кроме йода необходимы кобальт, медь, железо, марганец (содержатся в шиповнике, крыжовнике, чернике, орехах грецких и лесных, кунжуте и др.), а также другие микроэлементы.

Профилактика заболеваний щитовидной железы.

Самая лучшая профилактика заболеваний щитовидной железы - это здоровый образ жизни, который обязательно должен включать в себя: полноценное питание, отказ от вредных привычек, таких как курение и алкоголь, избегание стрессовых ситуаций и чрезмерных физических нагрузок, полноценный сон не менее 7 часов, который благоприятно влияет на общее эмоциональное состояние человека.

«Такой подход к организации обычной повседневной жизни позволит вам предупредить множество распространённых на сегодня заболеваний, в том числе и щитовидной железы. Правильная и своевременная профилактика - залог хорошего состояния здоровья и благополучия! Будьте здоровы!» - пожелала читателям врач-эндокринолог.