Главврач Прохоровской ЦРБ дал советы по сохранению здоровья пищеварительной системы

Желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) или пищеварительная система — одна из самых больших систем нашего организма, которая состоит из многих внутренних органов. Заболевания ЖКТ на сегодняшний день являются одной из самых распространенных проблем здоровья. Они оказывают серьёзное негативное влияние на качество жизни человека, ведь пищеварительная система играет важную роль в жизнедеятельности организма. С её помощью мы получаем необходимые вещества для клеток, энергию, она обеспечивает работу всех органов и систем. Именно поэтому сохранение здоровья ЖКТ у населения - одна из важнейших задач системы здравоохранения.

Об этой теме мы поговорили с главным врачом Прохоровской Центральной районной больницы Олегом Ждановским, который рассказал, что нужно делать, чтобы сохранить свою пищеварительную систему в порядке.

Как рассказал главврач, заболеваниям желудочно-кишечного тракта подвержены люди всех возрастов. В целом, в настоящее время по распространённости они занимают четвёртое место в России в общей структуре заболеваемости и смертности. Так, например, в Прохоровском районе в 2022 году зафиксировано шесть смертей, связанных с ЖКТ.

«Стоит отметить, что все эти летальные исходы произошли у зрелого трудоспособного населения и были связаны со злоупотреблением некачественной алкогольной продукцией, вследствие чего у людей развились патологические процессы в органах системы пищеварения, а именно - в печени», - подчеркнул Олег Михайлович.

При этом он добавил, что процесс этот развивается в разы быстрее у женщин, чем у мужчин.

Всего же за прошлый год медицинские работники Прохоровского района выявили 109 случаев заболеваемости ЖКТ у детей и 898 - у взрослого населения.

При каких же симптомах со стороны пищеварительной системы нужно обращаться к специалистам? Олег Ждановский разъяснил, что даже при незначительных нарушениях, таких как изменение вкуса, частой тошноте, тяжести в желудке, проблемам с глотанием или стулом, необходимо пройти обследование у врача, особенно, если это происходит регулярно. После приёма врач назначит обследование. В Прохоровской ЦРБ оно может включать инструментальные методы — ФГС, УЗИ и различные лабораторные — анализы крови, кала и другие. По результатам обследования пациенту назначается лечение, даются необходимые рекомендации.

Однако как это бывает со многими заболеваниями, недуги пищеварительной системы можно предотвратить. Профилактика занимает важную роль в сохранении здоровья человека. Конечно, все знают о необходимости вести активный образ жизни, отказе от вредных привычек, а вот Олег Михайлович дал несколько советов, которые на первый взгляд покажутся обычными, но очень важными.

Во-первых, необходимо всегда завтракать.

«Первый утренний приём пищи запускает работу не только пищеварительной системы, но и других органов, не даёт застаиваться желчи, а впоследствии поможет избежать, например, дисбактериоза и камней в желчном пузыре. В целом, при планировании режима питания лучше всего придерживаться поговорки: завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, ужин отдай врагу. Вечерние и ночные переедания необходимо исключить», - сказал главврач.

Во-вторых, питание должно быть разнообразным.

Пища должна быть не только здоровой, но и разнообразной. Нашему организму нужны и белки, и углеводы, и жиры, и микроэлементы, поэтому не стоит ограничивать свой рацион какой-то диетой. Недостаток какого-либо вещества может отрицательно повлиять на работу ЖКТ, и всего организма. Всё должно быть в меру.

В-третьих, регулярное прохождение медицинских осмотров.

Некоторые недуги протекают скрыто. Разные болезни могут иметь абсолютно одинаковые проявления. Часть заболеваний подтверждаются лишь после квалифицированного обследования. На сегодняшний день разработаны рекомендации: взрослое население проходит профосмотр раз в год, раз в три года - диспансеризацию. Если придерживаться этого плана, то можно предотвратить много заболеваний или вовремя их обнаружить, тогда и лечение будет проходить эффективнее.

Отметим, сама процедура по исследованию верхних отделов пищеварительной системы (пищевода, желудка и 12-перстной кишки) – фиброгастроскопия (ФГС) не так страшна, как кажется на первый взгляд. Она осуществляется специальным прибором – эндоскопом, который представляет собой длинную трубку с объективом на конце. В Прохоровской ЦРБ его проводит врач-эндоскопист Владимир Кирста с медицинской сестрой Екатериной Кашуриной. Опытные специалисты во время процедуры дают рекомендации пациентам, чтобы процесс прошёл наиболее эффективно и доставил меньше дискомфорта.

А в завершение нашей беседы Олег Михайлович пожелал всем прохоровцам здоровья и призвал своевременно обращаться к специалистам. Помните: болезнь легче предотвратить, нежели вылечить.